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La comunicación asertiva es la habilidad de expresar los propios sentimientos, pensamientos y necesidades de manera clara y respetuosa, sin atacar o herir al otro. La comunicación asertiva puede ayudar a establecer límites claros y evitar conflictos.
Con esta respuesta, la paciente ya ha especificado el contexto concreto en el que tiene lugar la situación issueática y esa es una información muy valiosa, tanto para ella como para la coach.
Cuando conversamos y compartimos Tips, lo hacemos a través de la interpretación que cada uno tenemos de la realidad. Esta realidad (el territorio) la percibimos a través de nuestros sentidos. Mediante procesos internos de filtrado creamos una representación interna de esa realidad que posteriormente codificamos a través del lenguaje.
"La gente que aprende una lengua casi siempre sufre un cambio radical en la forma que tiene de pensar sobre el mundo"
Por lo tanto, la relación entre la estructura de la experiencia y el Metamodelo es estrecha, ya que el Metamodelo proporciona un marco para analizar y clarificar la estructura de la experiencia de una persona.
Aunque el Metamodelo del Lenguaje de la PNL es una herramienta muy útil para mejorar la comunicación, no es la única herramienta disponible para este more info fin.
Y ese es otro objeto de estudio de la PNL, el cual es como esos adjetivos hacen que la persona represente en su mente diferentes imágenes o películas.
En este punto, la mentor hace un pequeño cambio en la recapitulación de lo que ha expresado la paciente: sutilmente, ha cambiado el “PERO” por el “Y”.
¡Muy bien! Vamos allá. Si piensas en lo que quieres conseguir en lugar de en aquello que haces cuando ves las películas de la tarde durante el fin de semana ¿Cómo expresarías eso que quieres conseguir? Como si completaras una frase que empieza por “Quiero…”
Las comparaciones se refieren a la forma en que se hacen comparaciones implícitas entre dos cosas sin especificar en qué aspectos son similares o diferentes. Por ejemplo, alguien podría decir “Este hotel es mejor que el otro”, sin especificar en qué aspectos es mejor.
Omisión: Proceso por el cual eliminamos toda aquella información que no nos es relevante, nos pasa desapercibida o no se adapta a nuestro sistema de creencias.
En resumen, aunque el Metamodelo del Lenguaje de la PNL es una herramienta valiosa para mejorar la comunicación y desafiar las creencias limitantes, también tiene limitaciones y ha sido objeto de críticas y cuestionamientos en ciertos aspectos.
Al remaining, la coach conduce a la paciente hacia el compromiso: “¿Qué harás?” y hacia la generación de la experiencia interna de objetivo conseguido como se muestra a continuación. Es lo que en PNL denominamos “puente a futuro”